Cuốn sách “45 giây tạo nên thay đổi” của tác giả Carl Honoré là một cuốn sách tập trung vào việc tận dụng những khoảnh khắc nhỏ để thay đổi cuộc sống. Tác giả giải thích rằng chúng ta có thể tạo ra sự thay đổi tích cực trong cuộc sống bằng cách tập trung vào những khoảnh khắc 45 giây.
Cuốn sách 45 giây tạo nên thay đổi pdf cung cấp nhiều lời khuyên và kỹ năng để áp dụng phương pháp này, cũng như ví dụ và trải nghiệm thực tế để minh họa cho các ý tưởng và phương pháp được đề xuất. Tóm lại, đây là một cuốn sách đáng đọc cho những ai muốn thay đổi cuộc sống của mình một cách tích cực.
Thông tin chi tiết về sách 45 giây tạo nên thay đổi pdf
Tên sách: Sách 45 giây tạo nên thay đổi
Tác giả: Carl Honoré
Nhà xuất bản: NXB Hachette Books.
Năm xuất bản: 2019
Số trang: 288
Cuốn sách “45 giây tạo nên thay đổi” (tên gốc: “The Power of 45 Seconds: How to Turn Negatives into Positives”) của tác giả Carl Honoré giải thích rằng chúng ta thường sống trong chế độ tự động, đó là khi chúng ta làm những việc mà không cần suy nghĩ và không tận hưởng thực sự cuộc sống. Tuy nhiên, tác giả cho rằng chúng ta có thể thay đổi điều đó bằng cách tập trung vào những khoảnh khắc nhỏ trong cuộc sống.
Theo đó, tác giả đề xuất phương pháp “45 giây”, đó là thời gian chúng ta có thể tận dụng để giải phóng sức mạnh của bản thân và tạo nên sự thay đổi tích cực trong cuộc sống. Tác giả chỉ ra rằng, trong 45 giây đó, chúng ta có thể đạt được nhiều điều bất ngờ và kết quả tích cực hơn.
Tải sách 45 giây tạo nên thay đổi pdf
Link Tải sách 45 giây tạo nên thay đổi pdf đang cập nhật …
Sách 45 giây tạo nên thay đổi nói về vấn đề gì?
Cuốn sách “45 giây tạo nên thay đổi” của tác giả Carl Honoré nói về vấn đề làm thế nào để tránh sống trong chế độ tự động, đạt được sự tập trung và tận hưởng cuộc sống một cách tích cực hơn. Tác giả nhấn mạnh rằng trong cuộc sống hiện đại, chúng ta thường xuyên bận rộn với công việc và cuộc sống, dẫn đến chúng ta sống trong chế độ tự động, làm việc đơn điệu và không tận hưởng được niềm vui và cảm xúc thực sự của cuộc sống.
Tác giả đưa ra một phương pháp gọi là “45 giây”, trong đó người đọc được khuyến khích tập trung vào những khoảnh khắc nhỏ trong cuộc sống, tránh xa chế độ tự động và tận hưởng tất cả những gì cuộc sống đem lại. Tác giả giải thích rằng trong 45 giây đó, chúng ta có thể giải phóng sức mạnh của bản thân, tìm ra những ý tưởng mới, giải quyết vấn đề và đạt được những thành công lớn trong cuộc sống.
Cuốn sách “45 giây tạo nên thay đổi” giúp người đọc nhận ra rằng, để sống tối đa cuộc sống, chúng ta cần tập trung vào những khoảnh khắc nhỏ, tránh xa chế độ tự động và tận hưởng cuộc sống một cách tích cực hơn. Tác giả cung cấp cho người đọc các lời khuyên và kỹ năng cần thiết để áp dụng triết lý “thoát khỏi chế độ tự động” và trải nghiệm một cuộc sống thực sự đầy đủ và hạnh phúc.
Tóm tắt sách 45 giây tạo nên thay đổi của Carl Honoré
Cuốn sách “45 giây tạo nên thay đổi” của tác giả Carl Honoré là một cuốn sách tâm lý học giúp người đọc khám phá và áp dụng triết lý “thoát khỏi chế độ tự động” để đạt được sự thoải mái, hạnh phúc và thành công trong cuộc sống. Tác giả nhấn mạnh rằng, chúng ta thường xuyên quá bận rộn trong cuộc sống hiện đại, dẫn đến việc chúng ta đang sống trong chế độ tự động, làm việc đơn điệu và không tận hưởng được niềm vui và cảm xúc thực sự của cuộc sống.
Tác giả đưa ra một phương pháp gọi là “45 giây”, trong đó người đọc được khuyến khích tập trung vào những khoảnh khắc nhỏ trong cuộc sống, tránh xa chế độ tự động và tận hưởng tất cả những gì cuộc sống đem lại. Tác giả giải thích rằng, trong 45 giây đó, chúng ta có thể giải phóng sức mạnh của bản thân, tìm ra những ý tưởng mới, giải quyết vấn đề và đạt được những thành công lớn trong cuộc sống.
Cuốn sách “45 giây tạo nên thay đổi” cung cấp cho người đọc một khái niệm mới về việc sống tối đa cuộc sống, giúp chúng ta đạt được trạng thái tối đa của sự tập trung và tận hưởng. Tác giả đã truyền cảm hứng cho người đọc bằng cách chia sẻ những trải nghiệm cá nhân, ví dụ và nghiên cứu khoa học để giúp người đọc thực hiện triết lý “thoát khỏi chế độ tự động” và tận hưởng cuộc sống một cách tích cực hơn.
Nghe sách nói sách 45 giây tạo nên thay đổi pdf
Tóm lại, sách “45 giây tạo nên thay đổi” là một cuốn sách của tác giả Carl Honoré, nói về cách tận dụng những khoảnh khắc nhỏ để thay đổi cuộc sống. Tác giả giải thích rằng chúng ta có thể tạo ra sự thay đổi tích cực trong cuộc sống bằng cách tập trung vào những khoảnh khắc 45 giây và cung cấp nhiều lời khuyên và kỹ năng để áp dụng phương pháp này. Cuốn sách cũng cung cấp ví dụ và trải nghiệm thực tế để minh họa cho các ý tưởng và phương pháp được đề xuất. Cùng tải xuống cuốn sách 45 giây tạo nên thay đổi pdf để đọc thêm nhiều kiến thức hay.